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작성자	신*열 [조회 : 40]
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오늘의 영단어 - vying : 다투는, 경쟁하는, 겨루는 아무 것도 없는 것 속에 무진장하게 들어 있는 것이 우주이다. -화엄경 오늘의 영단어 - unlock : 잠금을 풀다, 제한을 풀다 오늘의 영단어 - bitter : 쓴, 모진: 호되게: 쓴 맛 고요함으로 충만한 한 손이 분주한 두 손보다 낫다. -전도서 4:6 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 진리의 신에 대한 충성은 다른 모든 충성을 능가한다. - M.K. 간디 나쁜 일을 하여 하늘에서 죄를 받으면 빌 곳이 없다. -공자 체내에 섭취된 당류는 식물성 섬유가 있으므로 해서 곧바로 흡수되지 않는다. 그로 인해 혈당치의 급상승이 방지되기 때문에 당뇨병의 치료와 예방에 도움을 준다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - reckon : 세다, 합산하다, 간주하다, 판단하다